公司地址：江西省澳门人威尼斯官网
客服QQ：464023241
传 真：0769-22984523
户外常识 分类>>
华航运动会注意事项小贴士
2023-11-30 04:12:50
浏览次数：
次
返回列表华航运动会注意事项小贴士运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如面包、面、和水果等。也可以选择升糖指数较低的食物澳门人·威尼斯，例如脱脂牛奶、米饭、豆类。
比赛过程中，遵循安全第一，比赛第二的原则澳门人·威尼斯，如果感觉到身体有强烈不适感，应停止比赛，进行治疗澳门人·威尼斯。
没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的球等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
友情链接：
