和伴侣一起运动到底有什么魔力？《哎呀好身材4》来解题你有多久没运动了？你会和另一半一起健身吗？在社会生活高速运转的今天，工作和家庭往往“挤占”了大多数人的时间，运动健身成为一种“稀缺”甚至“奢侈品”，健康和情感问题反而常常出现问题。

　　最近，芒果TV制作的《哎呀好身材》伴侣季正式上线，刘畊宏、王婉霏夫妇带领四组伴侣，开启一段运动与情感相融相促的健身之旅。节目以“运动伴侣”为新的切入口，倡导健康、积极的爱情观，引领年轻人在运动中升华感情、在相互成就中实现自我价值，为社会发展注入积极的青春力量。

　　从首播的情况看，《哎呀好身材4》中的几组伴侣都带着各自不同的烦恼和诉求而来。田亮在节目中坦言，很多时候忙于孩子、工作，忽略了夫妻两人间的独处。他和妻子叶一茜都希望恢复当年的好身材，通过运动找回心动的感觉。

　　李光洁婚后胖了12斤，他希望和妻子隋雨蒙一起寻求健康生活方式……对此，刘畊宏、王婉霏夫妇用实际经历分享经验，和另一半一起运动，不仅能拥有健康完美的身材，还能收获健康有爱的伴侣关系。

　　于是，在风光旖旎的抚仙湖畔，几对伴侣在刘畊宏教练团队带领下，按照为每个人量身定制的运动方案，在运动保鲜营里每天接受卡路里KPI考核和对抗赛挑战。经过短暂的适应磨合澳门人威尼斯官网，运动伴侣们渐入佳境，身体和情感都开始产生化学反应：帮助对方纠正动作，手牵手一起跳“快乐步”，伸手为对方擦汗……王婉霏发现，夫妻共同完成一个个运动小目标后，双方之间都有微妙的改变。

　　在第一晚的“围炉夜话”中，众人畅聊运动澳门人威尼斯官网、家庭和幸福，对彼此的了解和情感又加深了一层。朱孝天直言，《哎呀好身材》不只是一档健身节目，还是一个能够借以重新审视生活方式跟生活态度的一个节目。田亮也表示，在锻炼的同时，重新唤回恋爱的感觉。

　　运动为什么拥有如此魔力？在《哎呀好身材4》中，“刘畊宏男孩女孩”纷纷现身说法：“运动，给我带来最大的是自信”“坚持了运动之后，才变得更加自律”“过程很开心，感觉跳操就像约会”澳门人威尼斯官网。正如节目所言，运动，是生命之花的雨露。好身材，是情感之花的阳光，而《哎呀好身材4》正是希望分享和传播这样的理念。

　　而在荧屏之外，从今年春天开始，刘畊宏健身直播就火爆全网并掀起了全国范围的健身热潮。这种健身热背后，是逐渐提升的全民健康素质和健康意识。《2021中国家庭健康指数报告》显示，我国居民的健康意识有显著提升，健康观也呈现出鲜明的时代气息。《全民健身计划（2021—2025年）》则提出，通过建设场地设施、加大政府支持、推进体育产业等一系列举措，促进全民健身朝更高水平发展。

　　从这个角度说，《哎呀好身材》正是敏锐抓住这一趋势，将这股健身热潮进行再放大、再延伸，引领广大民众尤其是青年群体，穿越运动与情感的双重考验，在当前的公共卫生形势下，解锁健康生活新方式，提升身体素质，为全民健身注入正能量，更好地融入国家、时代发展之中。