奥运会再掀运动热潮！盘点适合宝宝入手的4大“冷门”项目8月8日，2020东京奥运会正式拉下帷幕，但由此掀起的全动热潮不降反升。各类体育馆人气爆满，各种运动课程也迎来了全年龄段的招生热潮。

　　工作中久坐对电脑、休息时久坐对手机，腰间盘突出、颈椎病、心律不齐……这些曾经的中年病、职业病，已成了当下年轻人的标配。与其人到中年开启“复健”运动，不如强身健体从宝宝抓起。

　　以前，想到给宝宝报体育兴趣班澳门人威尼斯官网，最先想到基本就是足球、篮球、游泳，但本届奥运会引进了全新的奥运项目，将更多体育项目拉入了大众视野。接下来，快来让我们盘点一下那些适合宝宝从小入手的4大“冷门”奥运项目！

　　射击作为奥运项目来说可以说是“元老级”运动了，第一届雅典奥运会就已经设有5种射击类项目。虽然历史悠久，但射击运动由于没有“明显的健体效果”，且训练场所相对受限，一直没有进入大众的运动选择之内。

　　注意力是智力的五个基本因素之一，而进行射击运动不可或缺的一点特质就是注意力集中，所以射击运动在提升孩子智力发展的层面也起着非常重要的作用。

　　除此之外，设计还将提升孩子的平衡性、协调性、心理稳定和时间感觉，还能矫正孩子的身姿、增强自我约束能力，同时调整情绪、缓解压力。

　　Ps：虽然射击相对来说没有大幅动作要求，但同时射击运动相对于其他竞技运动也对孩子的损伤更小哦~

　　空手道健体的功能不言而喻，其动作中的各种拳法如踢腿、手臂的上格、下截等动作都可以直接增强幼儿的体力和柔韧性。

　　同时，在练习空手道的过程中，孩子的空间感知、经验、类型识别等右脑功能也将得到综合发挥,从而提高形象思维和创造力澳门人威尼斯官网。

　　滑板最初其实非常“正经”，起源于冲浪。而由于冲浪是一项十分受地理与气候条件的影响，所以浪人们为了在没有浪或者天气不好时仍能练习脚感，特意开发出在陆上练习的玩法和工具，这也就是后来的滑板。

　　很多家长可能会觉得滑板是“不太正经”的玩具，玩滑板的受伤风险也会比其他运动大很多。但其实滑板与其他器械类运动一样，都需要运动员利用器材，完成各种复杂的滑行、跳跃、旋转﹑翻腾等高难动作的技巧性运动，不仅对于提升孩子的身体平衡和协调性有着非常大的作用，在对技巧的反复练习中也会培养孩子的意志力和专注力澳门人威尼斯官网。

　　Ps:滑板不仅是一项单纯的体育运动，更是一种深受年轻人喜欢的潮流文化，也逐渐受很多“老炮儿”青睐。

　　被誉为“绿茵场上的国际象棋”的棒球，是运动技术与智慧的结合。不仅力量、耐力、速度、灵敏、专注力得到全面提升，通过对场上复杂局势的迅速判断去做出身体反应，投打碰撞、盗垒触杀……还将迅速提升孩子的反应力、判断力和整体的综合思维能力。

　　Ps：棒球是一项特别强调礼节的运动：球员进出球场要脱帽行鞠躬礼、赛前赛后双方需相互致礼、同伴失误决不被被允许嘲笑对方……这让孩子在球场上可以提升修养与风度，从小及培养出“骑士精神”。

　　看完以上介绍，是不是已经想要跃跃欲试和孩子们一起去学习了？其实无论是什么运动，最重要的是养成良好的运动、健身习惯，从而提升身体、脑力和心理的综合状态。