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澳门人威尼斯官网80%健身网红都在用的刷脂“小黄瓶”太猛了!如今许多人都有小肚子,体脂率过高,体型微胖,缺乏锻炼,最终导致肌肉流失,脂肪囤积,并且走进越来越胖的恶性循环,一般体脂率超过24%为肥胖。
还记得把油倒在水里会浮在水面上的实验吗?脂肪很轻,轻到让你意识不到自己胖了,可能你还在为今天掉了2斤沾沾自喜,脂肪已经偷偷在你腰上厚了一圈澳门人威尼斯官网。
事实上,距离你手机屏幕上的理想身材,其实就差这么临门一脚,因为刷脂不仅仅是靠锻炼,更多的是靠营养和补剂,这也就是健身圈常说的“三分练澳门人威尼斯官网,七分吃!”
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