澳门人·威尼斯临沂一越野跑高温开赛54公里组仅关门兔一人完赛对于保健产品，你了解多少？价格昂贵往往是人们对这类产品的第一感官，在深度运动健身领域，燃脂增肌、瘦身减肥、氨糖辅酶等产品也常常被运动发烧友们时时挂在嘴边。

　　总结网友们的反应，基本可以用一个万能句式概括：“我买过/给亲人买过他家的XX，怎么说不行就不行了呢!”

　　哈药股份6月24日公告称，GNC Holdings Inc.（以下简称“GNC”）于美国东部时间6月23日下午4点召开了董事会，听取了董事会下设特别委员会关于根据美国破产法第11章规定申请重整的报告，并随后发布了公告。

　　哈药股份对这一事件如此关注，是因为从2018年开始，哈药股份前后三次、总共花了2.99亿美元（约20亿元）认购投资GNC发行的可转换优先股，转股完成后，哈药股份持有GNC 40.1%的股权，成为其单一最大接盘侠。近期哈药股份一片惨绿，惨不忍睹。

　　作为国际知名的保健品、营养品等膳食营养补充剂品牌，GNC在全球50余个国家和地区拥有9000余家零售门店，提供1500余种健康类产品。

　　GNC的消费群体从婴幼儿到老年人，美容养颜、安神助眠、养肝护胃、调节三高、明目益智等等类别，不一而足。

　　特别是运动健身领域，也有多种产品的布设，例如氨糖辅酶、瘦身燃脂，增肌减脂等等，很多健身运动爱好者青睐这类产品，以期保护运动受损的关节，补充营养澳门人威尼斯官网，或者加快健身效果。

　　但不同的人群、年龄、身体基础又在迥异的训练生活条件下，身体部位发生的改变很难有统一、明确的量化规律。该类运动保健品作用如何，尚没有一个权威、科学明确的论证结果。毕竟对于每瓶隐蔽处明示的“本品不能代替药品”，也实在不能多说什么。

　　早在疫情暴发之前，GNC就已经面临销售增长乏力的困境，近年来股价疯狂下跌，Wind数据显示，GNC股价从高位至今已下跌98.78%。早在2016年，GNC就已显颓势开始出现负利润，彼时，国内全民马拉松热潮刚刚兴起，对身体健康和体育的大量投资，自然而然的溢入运动保健品领域。

　　2019年6月时，GNC就关闭了旗下约900家店面。截至2020年5月6日，GNC在疫情期间关停了约40%的门店，其中一部分可能面临永久关店。一边是线下濒临破产，而一边线上销售渠道丝毫没有末路的迹象。

　　与其说哈药对GNC如此深情不顾，不如说有相当一部分人对保健品有无法抵抗的执念。人们永远不会放弃对健康活力和身体机能的追求澳门人威尼斯官网，世界最大保健品公司宣布破产，是一场普通的市场黑天鹅事件，抑或其他，个中奥妙，值得深思。

　　在6月27日，在山东临沂举办的蒙山越野跑训练营活动中，由于气候酷热，54公里组选手最终仅关门兔完成全程，用时13小时54分钟，堪称“悲壮”。

　　据赛事成绩显示，该越野跑包括54公里和30公里两个组别。在54公里组中，由于天气炎热和其他各种原因，5人成绩终止在CP2的14公里处，用时4小时35分；11人把成绩终止在了CP3的27公里处，耗时5小时43分到9个半小时不等，另有3位选手在CP4的40公里处退赛，用时8小时左右。

　　此外30公里组的26名选手也只有2男1女共三位选手完赛。随着各地进入暑季，高温、高湿的天气能够对折削弱选手的状态和实力，复杂的地形，茂密的植被也会给路线增加不小难度。

　　人们对参与跑步最大的顾虑之一，是跑步对膝盖的压力大。直观的感受也告诉我们，对于一小段距离，跑起来，膝盖的确更累。

　　在这个基础上，有一个说法是：“跑步每迈出一步，膝盖便要承受体重x7倍的压力。所以长期、长距离的跑步，对膝关节伤害很大”。

　　2018年BBC制作的纪录片《锻炼的》（The Truth About Getting Fit）就探究了这个问题。在片中，主持人兼医学记者迈克尔·莫斯利博士（Dr Michael Mosley）拜访了各个领域的运动专家，试图找寻超高效率的运动方法澳门人威尼斯官网，其中就有关于跑步是否伤膝盖的。

　　锻炼家约翰·布鲁尔用膝盖压力的对比实验回答了这个问题。实验中，迈克尔戴上感受器，走一段距离，再跑回原地。随后，电脑会分别分析这两段路程里膝盖承受的压力。

　　人在跑步时步幅更大，脚和地面接触时间也更短，所以膝盖承受压力的时间更短，几乎只是走路时的一半。同样的里程，跑步更少的步数和更短的冲击作用，意味着膝盖承受的实际负担比走路要少的多。

　　当一些观点久久不能达成共识，很可能是自身表述不够严谨。纠结于此问题的大多数是游离于跑步运动之外的人士，对于一段里程，无论跑步还是散步，他们很可能鲜有完成。

　　没有经过适当锻炼的身体，无论从心肺、关节还是肌肉的角度，完成几百米的距离，散步明显更让其舒适。这类人讨论文章开头的观点时，往往能得到共鸣，跑步伤膝。

　　同样，在长跑多年的跑步群体中，对于数公里以上的距离，跑步更经济省力也能达成一致意见。最好的建议就是，不要和跨领域的人讨论这个问题。

　　辽宁沈阳80后男子吕艳飞，身高近180，2016年吕艳飞胖到了190斤。肥胖不仅给生活带来许多不方便，还让他面临健康危机。

　　为了减肥，同年9月，他开始尝试花样跳绳。坚持3年后，吕艳飞不仅成功减到140多斤，还爱上了这项运动。2019年他在吉林报名参加比赛，之后以吉林省运动员的身份被选入世界杯国家集训队。成为一名花式跳绳职业运动员。同年在2019年的WJR跳绳世界杯赛上夺得3×40秒交互绳接力亚军。

　　如今，吕艳飞仍坚持每天训练2至3个小时，为明年的世锦赛积极做准备：“希望明年能够完成自己最大的梦想，拿到世界冠军。”

　　据美国新闻网站News4Jax 6月25日报道，美国一名超马运动员长跑350公里的路程，只为给确诊新冠病毒的98岁奶奶加油打气。

　　这名跑者名叫Corey Cappelloni，曾经参加过撒哈拉沙漠超级马拉松，分为6个赛段穿越摩洛哥境内月243公里的撒哈拉沙漠，今年他仍积极备赛超马，但赛事不幸取消。

　　他的奶奶居住在宾州斯克兰顿的老家，现年已有98岁，六月不幸确诊为新冠病毒患者。尽管每天和奶奶通电话，Corey感觉到奶奶的无助和恐惧。他决心跑回老家，给奶奶加油。

　　6月中旬，他开启了一路向北的回家之行，主要沿着小径和街道奔跑，穿过森林和居民区，尽可能的避开人群密集地，她的女友则开着房车提供后勤支持。

　　6月19日，用7天时间跑完了350公里，等他到达奶奶住的养老院时，迎接他的是数十名工作人员和当地居民的热烈掌声。最重要的是，他可以在视线之内和奶奶交流了。