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澳门人威尼斯官网秋季减肥运动选择多 爬爬楼梯能瘦身
2024-02-19 10:08:10
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另外，更值得注意的是膝盖有陈旧性损伤的人，尽可能不要进行爬楼梯的锻炼。在爬楼梯的过程中发现不适，应立即停止锻炼。
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