健身车的种类一,阻力划分1,磁控健身车磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮外围（或内围）有磁铁挨近，通过人力旋钮拉线方式，调节磁铁与金属飞轮的远近调节阻力大小来实现不同运动强度的要求。磁控健身车可以有效的防止高血压，防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。在练习磁控健身车时，通过调节两磁石距离的远近来调节澳门人·威尼斯，避免摩擦调阻所带来的损耗，提高健身车的使用寿命，同时可以使阻力更加均匀。2,电磁控健身车电磁控健身车是健身会所常用设备。原理与磁控健身车差不多，只是原先人力旋钮调节更换为拉线马达控制。电磁控健身车的阻力调节段数可以更细微，而且设定的程序允许在运动过程中自动变换阻力大小，形成模拟类似爬山、山地、间歇等自然环境的程3,自发电健身车自发电健身车：在健身房或星级酒店用的比较多，健身车本身带有自发电的装置，在运动的过程中产生的电，供健身车仪表盘使用。二,外形上划分1,立式健身车立式健身车更加接近普通自行车，蹬骑时您的身体活动范围比较自由，可以采取坐姿或站姿蹬车方便您下肢肌肉发力，这样运动是运动强度的变化范围更大。2,卧式健身车卧式健身车有靠背，脚蹬在前方，运动方式类似于脚蹬划船姿势，适当调整运动强度可促进心血管扩张运动，增强心脏和肺部功能，从而改善人的体质澳门人·威尼斯。对于年龄大或者对心脏背部功能不好的人群有很好的健身效果澳门人·威尼斯。