【全民健身】“硬核大爷”的花式健身近年来随着全民健身运动的普及，市民健身的意识越来越高，各种健身形式也是五花八门多种多样。在我市赵苑公园内就有一个健身团队，团员平均年龄在65岁左右，专攻健腹轮这项运动。下面就跟着我们记者的镜头一起去看一看。

　　下午3点，记者来到赵苑公园内，在健身区看到不少老师傅们正在锻炼身体，大家锻炼起来很轻松的样子，我们的记者也试了一把，可刚做了没几个就败下阵来。

　　眼前的这项健身器材名叫健腹轮，有单轮双轮澳门人·威尼斯、大轮小轮样式不一，玩起来有跪姿推、站姿推各式花样，训练者看起来气定神闲轻松自在，实则要求必须对身体有着强劲的核心控制力。十几个健腹轮动作下来，观众叫好鼓掌，好不热闹。

　　每天下午三点左右，这些训练者们就在赵苑公园内的一隅进行锻炼，到如今已经有近五年的时间，热爱这项运动的人也从一开始的两三人，发展成了如今有百余人的健腹轮健身天团澳门人·威尼斯。

　　这些老当益壮的师傅们告诉记者澳门人·威尼斯，一开始进行健腹轮运动只是作为退休之后的消遣之一，慢慢地经过锻炼之后他们发现，这项运动不仅强身健体，而且还能结交许多志同道合的朋友，大家聚在一起一边锻炼一边聊天，让退休生活丰富了不少，幸福感也大大提升，现在公园里的小场地也成为了健腹轮运动爱好者的小基地。返回搜狐，查看更多